お腹のたるみが少々気になりつつあるので、運動をせなければならない。腹筋を根気よく続けるだけじゃいけないかな。気がついた時に発作的にランニングには出たりすることはあるが、ハーフマラソンも来月に迫っているのでそろそろ追い込みをかけないといけないっ